Avanti maakt kennis met Mirthe van Staalduinen en Amy Peper, de nieuwste aanwinsten voor de selectie, Manon Ballings is weer helemaal terug na zwaar blessureleed, trainer/coach Henk-Jan Post vertelt hoe de vlag ervoor hangt en Alwin onderzoek hoe selectiespelers en fans uit de vakantie zijn gekomen. Kortom: we zijn weer terug!